Paleosophie | Tipps und Hintergründe für den zivilisierten Urmenschen | von Constantin Gonzalez

Kategorie: Podcasts

2015

Sascha Fast und Constantin Gonzalez im Paleo-Talk

Paleo-Talk #4: Was ist Paleo?

11.03.2015, aktualisiert: 19.12.2016 | Podcasts

Paleo-Talk

Paleo-Talk 3: Paleopsychologie

26.01.2015, aktualisiert: 20.11.2022 | Podcasts

2014

Sascha und Constantin im Paleo-Talk 2

Paleo-Talk #2 zur Kommerzialisierung von Paleo

21.12.2014, aktualisiert: 19.12.2016 | Podcasts

2013

2012

2011

Willkommen!

Mein Name ist Constantin, Informatiker und seit 2008 beschäftige ich mich intensiv mit Ernährung, Gesundheit und aktueller Forschung dazu.

Mit der Paleo-Ernährung (oder: „Paleo-Diät“) bin ich heute 18 kg leichter und fitter als je zuvor. Jetzt wandle ich mich vom Couch-Potato zum Athleten. Das hätte ich als klassischer „Geek“ nie gedacht!

In Paleosophie geht es um Paleo-Ernährung, was dahinter steckt, wie sie funktioniert und um immer neue Möglichkeiten, das Beste aus Deinen Genen zu machen. Mehr…

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